要は早く寝ろって事か

http://guideline.livedoor.biz/archives/50575836.html

俺も今の会社に勤めてから大体1時に寝て朝6時に起きる生活を続けてますが…ここ最近は平日5時間、休日8〜9時間で大体いい感じなのだが…今月は休日が予定が詰りまくっていたのでこのサイクルが崩れたから月後半は昼前になると無性に眠くなって集中力も落ちて来ていたのでえらいしんどかったわい…(；´∀｀)y━・~