休みということでいつもより遅く起きて、背中に張りがあったのでストレッチをしたところ…予想以上に自分の体が堅くてちょっと危機感を覚えております…(；´Д｀)y━・~以前に比べて前屈とか全然曲がらないでやんの まあ寝起き直後でスポーツジムに行かなくなっ…